تمرینات پلیومتریک در دهه ۱۹۶۰ توسط دانشمندان اتحاد جماهیر شوروی ابداع شد. هدف این بود که قدرت پرش ورزشکاران روسی بیشتر شود. به تدریج این تمرینات در بین تمام کشورها رواج پیدا کرد، چون ثابت شد این روش در اکثر ورزش‌هایی که نیازمند دویدن سریع و پرش هستند بسیار مؤثر است. پلیومتریک‌ها تمریناتی هستند که عضلات را قادر می‌سازند تا در کوتاه‌ترین زمان ممکن به حداکثر توان دست یابند. تمرین‌های پلیومتریک در یک مدت کوتاه زمانی نیروی زیادی را از سیستم عصبی و عضلانی ورزشکار می‌گیرد، همچنین فشار زیادی را به مفاصل
خشک شویی نشود از خشک کن استفاده نشود از تماس با مواد سفید کننده اجتناب شود
پست پیشتاز :
این روش برای تمامی خریداران قابل انتخاب بوده و پس از انتخاب این روش امکان انتخاب نوع پرداخت بصورت ، پرداخت درب منزل پس از تحویل کالا و یا پرداخت آنلاین از طریق درگاه اینترنتی وجود دارد . در روش ارسال پیشتاز ، مرسوله ظرف ۲۴- ۷۲ ساعت کاری در سراسر ایران به خریدار تحویل داده میشود و هزینه ی حدود ۱۳ هزار تومان به فاکتور قیمت محصول اضافه می کند. پست سفارشی :
این روش برای تمامی خریداران قابل انتخاب بوده و پس از انتخاب این روش امکان انتخاب نوع پرداخت بصورت ، پرداخت درب منزل پس از تحویل کالا و یا پرداخت آنلاین از طریق درگاه اینترنتی وجود دارد .در روش ارسال پست سفارشی ، مرسوله ظرف ۲-۵ روز کاری در سراسر ایران به خریدار تحویل داده میشود و هزینه ی حدود ۸ هزار تومان به فاکتور قیمت محصول اضافه می کند. ارسال رایگان خریدهای اینترنتی :
این روش برای خریدارانی با سبد خرید ۲۵۰ هزار تومان و بالاتر امکان پذیر بوده و تنها از طریق پرداخت آنلاین از درگاه اینترنتی امن صورت می گیرد . در روش ارسال رایگان ، مرسوله ظرف ۲-۵ روز کاری در سراسر ایران به خریدار تحویل داده می شود و خریدار در زمان دریافت هیچگونه هزینه ای پرداخت نمی کند.
محصولات مرتبط
share
نقد و بررسی ( نام محصول)
هارددیسک اکسترنال P۹۲۲۷ Slim نسل جدیدی از محصولات لوکس و مقاوم شرکت لسی (LaCie) است که یکی از برندهای معروف و لوکس محسوب میشود. لسی شرکتی فرانسوی است و در تولید حافظه‌های فلش و هارددیسک آوازه‌ای جهانی دارد. بدنه یکپارچه آلومینیومی این محصول، علاوه بر اینکه کیفیت ساخت و استحکام بالایی دارد به گونه‌ای طراحی‌شده است که علاوه‌بر سادگی، بسیار چشم‌نواز باشد و به‌خصوص کنار محصولات سری Mac شرکت اپل به خوبی بدرخشد. این سازگاری تنها به ظاهر این محصول محدود نشده و با استفاده از درگاه USB-C و همچنین پشتیبانی از نرم افزار انحصاری شرکت اپل برای تهیه نسخه پشتیبان یعنی ماشین زمان (Time Machine) به خوبی سازگاری دارد. این هارددیسک، سرعت، ایمنی و قابلیت‌های اتصال بی‌نظیری را در اختیار کاربر قرار می‌دهند که این ویژگی‌ها به شما این امکان را می‌دهد که با خیال راحت اطلاعات ارزشمند و محرمانه خود را در هر شرایطی حمل کنید. این دستگاه قابلیت ذخیره‌سازی اطلاعات تا سقف یک ترابایت با حداکثر سرعت ۵ گیگابایت بر ثانیه را دارد. شایان ذکر است با توجه به اینکه دستگاه مجهز به درگاه USB-C می‌باشد داخل جعبه علاوه بر کابل اتصال USB-C، کابل تبدیل به USB موجود است. به‌صورت کلی می‌توان گفت فرقی ندارد دلیل نیاز شما به هارددیسک اکسترنال سرعت، ایمنی، زیبایی یا قابلیت اتصال به تمامی دستگاه‌ها باشد، در هر حال هارد اکسترنال P۹۲۲۷ این ویژگی‌ها را در اختیار شما قرار خواهد داد. از سوی دیگر تولیدکنندگان این دستگاه حتی برای زمان مفقود شدن دستگاه هم چاره اندیشیده‌اند و در صورت گم‌شدن دستگاه، به لطف رمزنگاری ۲۵۶ بیتی AES هیچ کاربر دیگری نمی‌تواند به داده‌های ارزشمند شما دسترسی پیدا کند. علاوه بر این محافظت کل محتوا یا قسمتی از آن را از طریق نرم افزار Lacie Private-Public با یک رمز عبور معتبر به آسانی امکانپذیر است. سیستم رمزگذاری ۲۵۶ بیتی AES هم‌اکنون یکی از ایمن‌ترین تکنولوژی‌های بازار بوده و سطحی مثال‌زدنی از ایمنی را برای این محصول به ارمغان آورده‌است. راهنمای نصب آسان Lacie Setup Assistant و برنامه تهیه نسخه‌پشتیبان خودکار (Lacie Backup Assistant) برای کاربران ویندوز و مک عرضه میشود. هارد اکسترنال لسی مدل Porsche Design P۹۲۲۷ Slim با ظرفیت ۱ ترابایت در بازار عرضه‌شده است.
